100 Receitas de Saúde Alimentos para Quem Pratica Atividades Físicas - Sarah Owen | 2010
Descrição: Titulo: 100 Receitas de Saúde Alimentos para Quem Pratica Atividades Físicas - Autor | Ano de Publicação: Sarah Owen | 2010 - Área/Seção: Culinária - Descrição: - Livro seminovo em perfeito estado de conservação, texto livre de grifos ou anotações, 128 páginas...imagem meramente ilustrativa...O livro reúne os alimentos que auxiliam no desenvolvimento de músculos, fortalecimento dos ossos e das articulações, prevenção de cãibras e no equilíbrio da glicose. Apresenta receitas que ajudam a aumentar a disposição, a prevenir as lesões e a diminuir a fadiga após os exercícios. Os ingredientes são frutas, hortaliças, grãos, sementes, carnes, laticínios, oleaginosas e pescados. - Editora: publifolha - Tipo: seminovo - Encadernação: Brochura - Formato: Papel
