COMA SEM CULPA - RECEITAS MAIS LEVES E SAUDÁVEIS - Angela Nilsen
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Título: COMA SEM CULPA - RECEITAS MAIS LEVES E SAUDÁVEIS - Autor: Angela Nilsen - Editora: SENAC SÃO PAULO - Tipo: novo - Ano: 2016 - Estante: Culinária - Peso: 1000g - ISBN: 9788539608904 - Idioma: Português - Descrição: Que tal deixar os regimes de lado e tornar suas refeições mais leves? Com pequenas mudanças nas receitas, você pode manter todo o sabor de seus pratos favoritos ao mesmo tempo que reduz o teor de gorduras, calorias e sal. Em Coma sem culpa, Angela Nilsen faz exatamente isso, criando versões mais saudáveis e leves de alguns pratos bem conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias passo a passo e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá habilidades essenciais da cozinha e verá como é possível levar uma vida de alimentação saudável
