O FIM DA PROCRASTINAÇÃO - COMO PARAR DE ADIAR O QUE PRECISA SER FEITO

Autor: Petr Ludwig Editora: EDITORA SEXTANTE Ano: 2020 Peso: 250g ISBN: 9788543109350 Idioma: Português Estante: Auto Ajuda

Descrição do Produto

Descubra o best-seller internacional que já vendeu mais de 100.000 cópias em todo o mundo! O Fim da Procrastinação é a leitura essencial para quem deseja transformar sua relação com o tempo e a produtividade.

Com mais de 100 ilustrações, este livro apresenta ferramentas práticas fundamentadas em ciência, permitindo que você finalmente supere a procrastinação. Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade Stanford, destaca que este livro traz insights brilhantes para superar as barreiras que nos impedem de sermos produtivos.

O que você vai aprender:

• Por que procrastinamos: Compreenda a explicação científica desse hábito comum.
• Paralisia decisória: Entenda como ela afeta sua vida e como superá-la.
• Motivação humana: Descubra como obter resultados a longo prazo.
• Visão pessoal: Aprenda a explorar seus pontos fortes para realizar atividades significativas.
• Autocontrole: Conheça o funcionamento do cérebro e aumente sua força de vontade.
• Produtividade: Melhore sua eficiência e aprenda a organizar seu tempo.
• Bons hábitos: Saiba como implementar hábitos positivos e eliminar os negativos.
• Lidar com fracassos: Aprenda a superar o medo da mudança e a lidar com os tropeços.

Não perca a chance de mudar sua vida! Adquira já o seu exemplar de O Fim da Procrastinação e inicie sua jornada rumo à produtividade e realização pessoal.